Je vous partage mon 1er podcast enregistré auprès de La meuf’tinale: MON CORPS, MA BOUSSOLE
Je parle de mon histoire, mon parcours et comment je suis arrivée à la conclusion: la connexion au corps, c’est la voie pour traverser ses souffrances. C’est pour moi le chemin vers la guérison. https://open.spotify.com/episode/7cEaQRsAVoqBZjU9UqoV8h?si=9Jj-s16YQHmCer5rikAiVQ
Nouveauté de la rentrée 2026 !
Les ateliers constellations familiales et systémiques sur Angers
Mardi 6 Octobre 18h30-21h30
Mardi 27 Octobre 18h30-21h30
Venez comme vous le sentez : j’observe, je représente, je suis constellé(e)
Vous êtes libre de choisir ce que vous voulez faire.
Douceur, écoute, respect et non jugement
Lieu: 11, place Pierre Sémard 49000 ANGERS
Les ateliers de constellations familiales
“Ressentir et avancer”
Samedi 19 Septembre
10h-13h
Studio Le Chai à Rochefort sur Loire
20€/personne sur réservation
Les inscriptions sont ouvertes !!!
Nouvel événement : Retraite immersive 15, 16 et 17 Janvier 2027
Envie de nature et de déconnexion le temps d’un week-end?
Besoin de ralentir, se ressourcer en plongeant au coeur de soi en douceur ?
Cette retraite est faite pour vous.
C’est une invitation à l’écoute de soi par des pratiques corporelles, de la méditation, des exercices d’ancrage et de mouvement et biensûr des constellations familiales.
Je vous propose ce week-end en collaboration avec mon amie Gwendoline, kinésithérapeute, passionnée d’astrologie et de voyages méditatifs au tambour.
Redéfinir la réussite
Tout commence ici
La confiance en soi n’arrive pas toujours par la grande porte. Parfois, elle se construit tranquillement, pas à pas, alors que l’on prend soin de soi jour après jour. Elle se développe lorsqu’on choisit d’essayer, même si l’on n’est pas sûr du résultat. Chaque fois que l’on agit malgré le doute, on renforce la conviction que l’on est capable. La confiance ne consiste pas à avoir toutes les réponses, mais à croire que l’on peut trouver la solution en cours de route.
Pour faire bouger les choses, inutile d’attendre le moment parfait ; il faut commencer avec ce que l’on a, là où l’on est. Les grands objectifs peuvent sembler insurmontables lorsqu’on les envisage simultanément, mais la dynamique se construit grâce à des actions modestes et cohérentes. Que vous travailliez à la réalisation d’une étape personnelle ou d’un rêve professionnel, les progrès sont le fruit d’une présence, non pas parfaite mais constante. L’action crée de la clarté et, au fil du temps, ces avancées mises bout à bout se concrétisent.
Il n’est pas nécessaire d’être intrépide pour atteindre ses objectifs, il suffit d’avoir la volonté. La volonté d’essayer, la volonté d’apprendre et la volonté de croire que l’on est capable de plus que ce que l’on sait. La route n’est pas toujours facile, mais c’est rarement simple de grandir. Ce qui compte le plus, c’est que vous continuiez à avancer, à apprendre et à croire en la version de vous-même que vous êtes en train de devenir.
De petits pas pour de grands changements
Tout commence ici
La confiance en soi n’arrive pas toujours par la grande porte. Parfois, elle se construit tranquillement, pas à pas, alors que l’on prend soin de soi jour après jour. Elle se développe lorsqu’on choisit d’essayer, même si l’on n’est pas sûr du résultat. Chaque fois que l’on agit malgré le doute, on renforce la conviction que l’on est capable. La confiance ne consiste pas à avoir toutes les réponses, mais à croire que l’on peut trouver la solution en cours de route.
Pour faire bouger les choses, inutile d’attendre le moment parfait ; il faut commencer avec ce que l’on a, là où l’on est. Les grands objectifs peuvent sembler insurmontables lorsqu’on les envisage simultanément, mais la dynamique se construit grâce à des actions modestes et cohérentes. Que vous travailliez à la réalisation d’une étape personnelle ou d’un rêve professionnel, les progrès sont le fruit d’une présence, non pas parfaite mais constante. L’action crée de la clarté et, au fil du temps, ces avancées mises bout à bout se concrétisent.
Il n’est pas nécessaire d’être intrépide pour atteindre ses objectifs, il suffit d’avoir la volonté. La volonté d’essayer, la volonté d’apprendre et la volonté de croire que l’on est capable de plus que ce que l’on sait. La route n’est pas toujours facile, mais c’est rarement simple de grandir. Ce qui compte le plus, c’est que vous continuiez à avancer, à apprendre et à croire en la version de vous-même que vous êtes en train de devenir.
Passer de l’intention à l’action
Tout commence ici
La confiance en soi n’arrive pas toujours par la grande porte. Parfois, elle se construit tranquillement, pas à pas, alors que l’on prend soin de soi jour après jour. Elle se développe lorsqu’on choisit d’essayer, même si l’on n’est pas sûr du résultat. Chaque fois que l’on agit malgré le doute, on renforce la conviction que l’on est capable. La confiance ne consiste pas à avoir toutes les réponses, mais à croire que l’on peut trouver la solution en cours de route.
Pour faire bouger les choses, inutile d’attendre le moment parfait ; il faut commencer avec ce que l’on a, là où l’on est. Les grands objectifs peuvent sembler insurmontables lorsqu’on les envisage simultanément, mais la dynamique se construit grâce à des actions modestes et cohérentes. Que vous travailliez à la réalisation d’une étape personnelle ou d’un rêve professionnel, les progrès sont le fruit d’une présence, non pas parfaite mais constante. L’action crée de la clarté et, au fil du temps, ces avancées mises bout à bout se concrétisent.
Il n’est pas nécessaire d’être intrépide pour atteindre ses objectifs, il suffit d’avoir la volonté. La volonté d’essayer, la volonté d’apprendre et la volonté de croire que l’on est capable de plus que ce que l’on sait. La route n’est pas toujours facile, mais c’est rarement simple de grandir. Ce qui compte le plus, c’est que vous continuiez à avancer, à apprendre et à croire en la version de vous-même que vous êtes en train de devenir.
Faire de la place pour l’épanouissement
Tout commence ici
La confiance en soi n’arrive pas toujours par la grande porte. Parfois, elle se construit tranquillement, pas à pas, alors que l’on prend soin de soi jour après jour. Elle se développe lorsqu’on choisit d’essayer, même si l’on n’est pas sûr du résultat. Chaque fois que l’on agit malgré le doute, on renforce la conviction que l’on est capable. La confiance ne consiste pas à avoir toutes les réponses, mais à croire que l’on peut trouver la solution en cours de route.
Pour faire bouger les choses, inutile d’attendre le moment parfait ; il faut commencer avec ce que l’on a, là où l’on est. Les grands objectifs peuvent sembler insurmontables lorsqu’on les envisage simultanément, mais la dynamique se construit grâce à des actions modestes et cohérentes. Que vous travailliez à la réalisation d’une étape personnelle ou d’un rêve professionnel, les progrès sont le fruit d’une présence, non pas parfaite mais constante. L’action crée de la clarté et, au fil du temps, ces avancées mises bout à bout se concrétisent.
Il n’est pas nécessaire d’être intrépide pour atteindre ses objectifs, il suffit d’avoir la volonté. La volonté d’essayer, la volonté d’apprendre et la volonté de croire que l’on est capable de plus que ce que l’on sait. La route n’est pas toujours facile, mais c’est rarement simple de grandir. Ce qui compte le plus, c’est que vous continuiez à avancer, à apprendre et à croire en la version de vous-même que vous êtes en train de devenir.